Onsdag

Idag är det onsdag och dagen började som vanligt med jobb idag var det bystning av fönsterbänkar som gällde, inte så jävla kul och riktigt tungt att springa 6 trappor med en 2 meters kalkstens skiva! Men nån måste ju göra det! Idag var det mma träning på schemat också, vi körde lite nertagningar och även lite rullning, men jag fick bryta efter 2 ronder när jag började må illa och blev snurrig jag har slarvat med mat och vättska idag och så har jag varit sjuk en längre period så Kondisen är inte den bästa! Men det ska bli skärpning med kosten och löpningen efter midsommar. Men imorgon bär det av till erken för att fira midsommar, så på med skjortan och ta en whiskey så hörs vi :)

Bröllops lördag

Idag är det ju som säkert dom flesta vet kungligt bröllop och jag har suttit som klistrad hela dagen för att uppleva detta historiska ögonblick :) .

Middag har jag även hunnit med att göra ! det blev hemgjorde hamburgare

Snart ska vi kolla på film!

Ha D

HE

veckan som gått

Förra helgen var vi på eklunds landställe i erken, det blev grill korv fotbolls vm och en massa mygg

i veckan har jag även hunnit med att träna 4 pass varav 2 pass på klubben och 2 pass på gymmet, jag håller som sagt på att mjukstartar så att jag inte ska bli sjuk igen, och i måndag var jag även förbi SB och köpte mig ett par nya shorts som blev invigda på tisdagspasset!

Igår var det fredag och jag och sofie gjorde tacos och kollade på en film som vi hade hyrt, det blev wallander indrivaren.

Idag är det kungligt bröllop hela dagen på tv så det passar bra att det är vilodag idag, kanske man ska åka ner till coop och köpa sig en tårta ? Mums

Ha D

HE

Strul

Tänk att det alltid ska strula på jobbet, alltid nån leverantör som gör fel eller nåt som inte är klart eller nåt som inte är genomtänkt från början!

Im back!

Äntligen tillbax på mattan, idag avverkade jag första passet efter sjukdom! riktigt tungt men skönt. förutom den dåliga konditionen så kändes det bra! nu får jag bara se till att inte träna för mycket igen så jag blir övertränad och sjuk igen.

Idag var det thaiboxning i sigtuna, och nu när det är sommarträningar så är det gratis eftersom det bara är 2 pass i veckan och jag måste säga det att gratis är tydligen jävligt gott för det var tamigfaan fullt, alldrig sett så mkt folk i en så liten sal!!!!!

nu är det fotbollsvm som gäller!

Ha D

HE

Jävligt skön reklam

blir alltid lika glad av denna reklam, man kan inte låta bli att gunga med…

Tisdag

Hej allihopa, tisdag igen och en ny vecka har tagit fart, jag är fortfarande inte helt frisk så har inte jobbat eller tränat nånting, jag har bestämt mig för att bli helt frisk denna gång och inte börja träna för tidigt så det blommar ut igen.
jag var ju förbi doktorn förra veckan fick fick medecin utskriven som jag skulle ta tills jag kände mig frisk, nackdelen med att ta den är att jag bli helt sänkt och groggy så jag ligger och halvsover hela dagarna, på bipacksedeln står det får ej intas i samband med bilförande eller andra tunga maskiner, och det förstår jag orkar knappt bre en macka ff.
idag ska jag ta den för sissta gången förhoppningsvis och vara tillbacka på jobbet imorn är det tänkt, får ta det lugnt första dagen. Förmodligen kommer det bli vila från träningen hela denna vecka för att sen köra på som vanligt till nästa vecka, eller inte som vanligt för jag ska försöka hålla tillbax och inte överträna igen. Måste lära mig mina gränser och vad min kropp klarar av för jag har blivit sjuk väldigt mkt senaste halvåret och det är inte OK.
Men snart smäller det så håll i er!

Vevo

nu har eminems nya musikvideo kommit till låten not afraid!

Grattis eklund 23 år

Idag fyller min vän Fredrik 23 år så grattis till han!

Imorgon lördag är det SGL i kallhäll, (svenska grappling ligan) och Märsta alliance har 9 fighters med, jag ska dit o kolla och rapportera lite =) … 

Ha D

HE

Fredag!

Nu är det fredag och jag är FORTFARANDE sjuk, är riktigt less nu..
igår var det iaf Fredriks student och det serverades smörgåstårta, det blev massa räkor över så sofies pappa kom över med 2 kilo handskalade räkor imorse så jag passade på att göra mig några räkmackor till lunch, smarrigt.

HE

Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.